HVALEŽNOST KOT VSAKDANJA PRAKSA?

Ena izmed stvari, ki mi je spremenila pogled na svet je definitivno hvaležnost. Vedno sem vedela, da je zelo dobro biti hvaležen. Ampak, življenje ne deluje po principu - če vem, potem je to tudi narejeno. Deluje tako, da dejansko ustvarjaš vsak trenutek posebej s svojo energijo. In energija hvaležnosti je takšna, ki negativne občutke spremeni v pozitivne. Seveda, če jo uporabljaš na ravni občutkov, ne samo na ravni misli.

Za kaj v življenju si lahko hvaležen? Naprej moraš seveda v glavi malo urediti stvari. Videti, za kaj si lahko hvaležen je včasih težko. Ko se nam zgodi nekaj - za naš um totalno negativnega - mislimo, da smo lahko le redkim stvarem lahko hvaležni. Ampak sama sem ugotovila, da ni tako. Najprej, živ si. Ojla! Ja živ si, kako lepo. KAKO IZJEMNO. Da lahko s tem telesom, ki ga imaš čutiš, se gibaš, govoriš, se smeješ, jokaš, ljubiš. Vsako jutro, če ne vsak trenutek, bi se morali spomniti tega. Danes ko sem se počutila posebej živo, sem pomislila, kaj pa če bi rekla mimoidočim namesto Dober dan - Čudovit dan. Ker je dan res izjemen.

Naši odnosi tudi delujejo najbolje, če smo si med seboj hvaležni. Totalno se spremeni pristop do človeka. Ljudje smo po naravi bitja, ki kopičijo vse te oznake in zamere. Velikokrat ne pustimo človeku, da pokaže svojo najboljšo verzijo, samo zaradi našega negativnega odnosa ki ga čuti ob stiku z nami. In potem se čudimo, da njegova energija potrdi našo! Vprašamo se samo lahko, kaj nam dobrega prinese, da smo zaradi nekoga pahnjeni v negativnost. Tega se je dobro zavedati, saj če si vzamemo čas in pomislimo, smo lahko pri vsaki osebi hvaležni za vsaj 10 stvari. Če ne za drugo, za vsako lekcijo posebej, ki nas je naučila veliko koristnih stvari.

V resnici pa za vse - denar, zdravje, služba - velja, da če bomo oddajali energijo hvaležnosti, bomo prejeli še več tega kar oddajamo. Mogoče se to nekomu zdi nepredstavljivo - enako nepredstavljivo kot signal dalinca za vklop televizije. Če ne verjamete temu, pa zagotovo veste, da se človek kljub vsemu bolje počuti, če je hvaležen kot pa nehvaležen. Enostavno je. Hvaležna sem za to, da lahko to objavo zdaj pišem. Hvaležna sem za hrano, ki sem jo danes pojedla. Hvaležna sem za vse čudovite odnose v mojem življenju. Hvaležna sem, da imam družino. Lahko si zapisujete, govorite ali pa samo v mislih ponavljate. Greste lahko kolikor hočete globoko v podrobnosti. Meni najbolj pomaga če se zjutraj spomnim in izgovorim na kaj vse sem lahko hvaležna. Tudi zapišem si, še posebej takrat ko vidim da mi um priklicuje negativne stvari. Tako ga reprogramiram. Videli boste, da je najprej potrebno dosti energije za zavestno hvaležnost ampak potem pa boste čez dan začeli nezavedno misliti na vse, za kar ste hvaležni. Tu se zgodi potem čarobnost, katere učinke ne boste kar tako izbrisali. Niti jih ne boste hoteli ;)

Želim vam dneve polne pozitivne energije hvaležnosti! <3